
Đối với các thực tập sinh, du học sinh, kỹ sư, hay bất kỳ ai làm việc tại Nhật Bản, làm thêm giờ (tăng ca) là một phần quan trọng trong công việc. Không chỉ giúp nâng cao thu nhập mà còn là cơ hội để tích lũy kinh nghiệm và phát triển nghề nghiệp. Tuy nhiên, để hiểu rõ về việc làm thêm tại Nhật, bạn cần phải nắm rõ các quy định về thời gian làm việc, cách tính lương làm thêm, và mức lương tăng ca ở Nhật Bản. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng phân tích chi tiết các thông tin cần thiết để bạn có thể hiểu rõ hơn về câu hỏi “1 giờ làm thêm ở Nhật được bao nhiêu tiền?”.
1. Mức Lương Cơ Bản Theo Giờ Của Các Tỉnh Thành Tại Nhật Bản
Lương làm thêm ở Nhật không giống nhau giữa các khu vực. Mức lương cơ bản là yếu tố đầu tiên ảnh hưởng đến câu trả lời cho câu hỏi này. “1 giờ làm thêm ở Nhật được bao nhiêu tiền?”. Lương cơ bản tại Nhật Bản được quy định theo từng tỉnh, thành phố. Dưới đây là bảng lương tối thiểu của một số tỉnh thành tại Nhật Bản tính đến năm 2024:
Tỉnh | Mức lương tối thiểu (Yên/giờ) | Tỉnh | Mức lương tối thiểu (Yên/giờ) | Tỉnh | Mức lương tối thiểu (Yên/giờ) |
Tokyo | 1.113 | Hyogo | 1.000 | Ibaraki | 951 |
Aomori | 892 | Ehime | 893 | Tochigi | 953 |
Iwate | 893 | Kochi | 892 | Gunma | 935 |
Miyagi | 923 | Fukuoka | 940 | Saitama | 1.028 |
Akita | 892 | Saga | 892 | Chiba | 1.025 |
Yamagata | 893 | Nagasaki | 892 | Hokkaido | 960 |
Fukushima | 898 | Kumamoto | 892 | Kanagawa | 1.112 |
Niigata | 930 | Miyazaki | 892 | Mie | 973 |
Toyama | 948 | Tottori | 893 | Shiga | 967 |
Ishikawa | 931 | Shimane | 897 | Kyoto | 1.008 |
Fukui | 928 | Okayama | 932 | Osaka | 1.064 |
Yamanashi | 938 | Hiroshima | 970 | Kagawa | 918 |
Nagano | 948 | Yamaguchi | 928 | Nara | 936 |
Gifu | 950 | Oita | 893 | Wakayama | 929 |
Shizuoka | 984 | Kagoshima | 892 | Tokushima | 898 |
Aichi | 1.027 | Okinawa | 892 |
Mức lương tối thiểu ở các tỉnh phía Nam (ví dụ Okinawa) thường thấp hơn so với các thành phố lớn. Điều này có ảnh hưởng lớn đến số tiền bạn sẽ nhận được khi làm thêm giờ tại các khu vực này.
2. Quy Định Về Giờ Làm Việc Và Tăng Ca Tại Nhật Bản
2.1. Thời Gian Lao Động Pháp Định Và Sở Định
Lao động tại Nhật Bản được phân thành hai loại thời gian lao động:
Thời gian lao động pháp định (thời gian làm việc cơ bản):
- Quy định thời gian làm việc tối đa là 8 giờ/ngày và 40 giờ/tuần.
- Nếu làm việc theo tuần, thời gian làm việc không quá 10 giờ/ngày và 40 giờ/tuần.
- Mỗi năm, người lao động được phép làm tối đa 2087 giờ.
- Giờ làm đêm bắt đầu từ 22h tối hôm trước đến 6h sáng hôm sau.

Thời gian lao động sở định
Đây là thời gian làm việc được quy định trong hợp đồng lao động giữa hai bên. Thời gian này không được vượt quá giới hạn thời gian lao động pháp định. Cụ thể là 8 giờ/ngày, 40 giờ/tuần.
2.2. Quy Định Làm Thêm Giờ Tại Nhật
- Làm thêm giờ ngoài thời gian lao động pháp định:
Khi làm việc vượt quá 8 giờ/ngày hoặc 40 giờ/tuần, đó được gọi là làm thêm ngoài giờ. Người lao động sẽ được hưởng lương tăng ca tính theo một tỷ lệ cao hơn so với mức lương cơ bản.
- Làm thêm giờ trong thời gian lao động pháp định:
Bạn làm việc vượt quá thời gian sở định nhưng vẫn trong giới hạn thời gian pháp định. Cụ thể là 8 giờ/ngày, 40 giờ/tuần, thì được gọi là làm thêm trong thời gian lao động pháp định. Trong trường hợp này, công ty chỉ trả lương cơ bản mà không có các khoản phụ cấp làm thêm.
3. Trả lời: 1 Giờ Làm Thêm Ở Nhật Được Bao Nhiêu Tiền ? Cách Tính Lương Tăng Ca
Lương tăng ca được tính dựa trên mức lương cơ bản của bạn, cộng với hệ số lương làm thêm. Tùy thuộc vào thời gian làm thêm. Theo Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi xã hội Nhật Bản, công thức tính lương tăng ca như sau:
3.1. 1 Giờ Làm Thêm Tại Nhật – Công thức tính lương tăng ca:
Lương tăng ca = Tiền lương giờ thực trả × Hệ số lương làm thêm × Giờ làm thêm
Hệ số lương làm thêm:
- Làm thêm vào ngày thường (Thứ 2 đến Thứ 6): 1.25
- Làm thêm vào ban đêm (từ 22h tối hôm trước đến 5h sáng hôm sau): 1.5
- Làm thêm vào ban đêm vào ngày nghỉ (Thứ 7, Chủ Nhật): 1.6
- Làm thêm vào ngày nghỉ (Thứ 7, Chủ Nhật): 1.35
- Làm vào ngày lễ, Tết: 2.0

3.2. Ví Dụ Về 1 Giờ Làm Thêm Ở Nhật
Để bạn dễ hình dung hơn, dưới đây là hai ví dụ về cách tính lương làm thêm giờ tại Nhật Bản.
Ví Dụ 1: Làm thêm giờ vào ngày thường tại tỉnh Kanagawa
- Mức lương cơ bản: 1.112 yên/giờ
- Giờ làm thêm: 40 giờ/tháng
- Hệ số lương làm thêm (ngày thường): 1.25
Công thức tính lương làm thêm:
1.112 yên × 1.25 = 1.390 yên/giờ
Nếu bạn làm thêm 40 giờ trong tháng, tổng lương tăng ca sẽ là:
40 giờ × 1.390 yên = 55.600 yên, tương đương khoảng 9.452.000 VNĐ.
Ví Dụ 2: 1 giờ làm thêm ở Nhật vào ban đêm tại Tokyo
- Mức lương cơ bản: 1.250 yên/giờ
- Giờ làm thêm ban đêm: 35 giờ/tháng
- Hệ số lương làm thêm (ban đêm): 1.5

Công thức tính lương làm thêm:
1.250 yên × 1.5 = 1.875 yên/giờ
Nếu bạn làm thêm 35 giờ vào ban đêm trong tháng, tổng lương làm thêm sẽ là:
35 giờ × 1.875 yên = 65.625 yên, tương đương khoảng 10.900.000 VNĐ.
4. Những Đơn Hàng Tăng Ca Nhiều Tại Nhật Bản
Khi chọn công việc tại Nhật, việc ưu tiên là lựa chọn các đơn hàng có nhiều giờ làm thêm. Điều này rất quan trọng vì nó giúp tăng thu nhập và tích lũy kinh nghiệm. Dưới đây là một số đơn hàng chế biến thực phẩm của Arigatou mà bạn có thể tham khảo:
Đơn hàng | Lương cơ bản (yên/tháng) | Địa điểm | Số lượng |
Chế biến thực phẩm | 205.000 yên | Nhật Bản | 28 nữ |
Chế biến thực phẩm | 185.000 yên | Hokkaido | 10 nữ |
Làm bánh mì | 190.000 yên | Saitama | 6 nam |
Chế biến thực phẩm | 187.200 yên | Saitama | 10 nam/nữ |
Chế biến thực phẩm | 205.400 yên | Nhật Bản | 29 nữ |
Việc làm ở các ngành nghề này giúp bạn gia tăng thu nhập và giúp bạn học hỏi thêm kỹ năng. Mở rộng cơ hội nghề nghiệp trong tương lai.
5. Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Làm Thêm Giờ Tại Nhật
Mặc dù làm thêm giờ có thể giúp bạn kiếm thêm tiền, nhưng cũng có một số lưu ý quan trọng:
- Tuân thủ quy định về giờ làm việc: Bạn không nên làm việc quá nhiều giờ ngoài giờ pháp định. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất làm việc lâu dài.
- Giải quyết các vấn đề liên quan đến lương: Hãy luôn kiểm tra bảng lương hàng tháng. Đảm bảo rằng bạn được trả đúng số tiền lương làm thêm mà mình đã làm.
- Giữ gìn sức khỏe: Làm thêm giờ nhiều có thể dẫn đến căng thẳng và mệt mỏi. Do đó hãy cố gắng duy trì cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi.
Tổng Kết
Làm thêm giờ tại Nhật Bản là cơ hội để kiếm thêm thu nhập và là một phần quan trọng trong cuộc sống tại đây. Tùy theo từng khu vực, 1 giờ làm thêm ở Nhật có thể dao động từ 1.390 yên đến 1.875 yên. Tùy thuộc vào mức lương cơ bản và hệ số làm thêm. Việc hiểu rõ các quy định và cách tính lương tăng ca sẽ giúp bạn tối ưu hóa thu nhập.
Để gia tăng cơ hội được làm việc tại Nhật Bản. Arigatou có triển khai Chương trình nợ phí xuất cảnh để giúp đỡ cho những hoàn cảnh khó khăn. Tạo cơ hội cho những ai muốn đi Nhật với chi phí bỏ ra ban đầu chưa đến 50 triệu.
Đăng ký ngay tại đây! Để bắt đầu hành trình mới cho bản thân mình nhé.
Theo dõi thông tin trên Website và Facebook của Arigatou để cập nhật thông tin mới nhất về đơn hàng chế biến thực phẩm nhé.