
Đi XKLĐ Nhật nên chọn đơn hàng nào? Đó là câu hỏi được rất nhiều lao động quan tâm trong năm 2025. Arigatou sẽ giúp bạn lựa chọn những đơn hàng phù hợp và lương cao nhất cho nam và nữ.
1. Thị trường XKLĐ Nhật Bản 2025 dưới góc nhìn chuyên gia
Để trả lời câu hỏi “đi XKLĐ Nhật nên chọn đơn hàng nào”, trước tiên bạn cần hiểu rõ thị trường.
Trong năm 2025, Nhật Bản tiếp tục đối mặt với bài toán thiếu hụt lao động trầm trọng. Cơ cấu dân số già hóa khiến nguồn nhân lực trẻ tại Nhật ngày càng khan hiếm. Các doanh nghiệp khi đó phải tích cực tuyển dụng lao động nước ngoài, đặc biệt từ Việt Nam. Các ngành nghề có nhu cầu cao gồm: chế biến thực phẩm, điều dưỡng – hộ lý, nông nghiệp…

Bên cạnh đó, hệ thống visa kỹ năng đặc định (Tokutei Gino) được chính phủ Nhật mở rộng. Điều này tạo điều kiện cho người lao động có thể gia hạn làm việc và định cư lâu dài tại Nhật. Vì vậy, năm 2025 được xem là thời điểm vàng để người lao động Việt Nam mong muốn đi Nhật. Điều quan trọng là bạn cần lựa chọn đơn hàng phù hợp để xây dựng cuộc sống tại Nhật Bản.
2. Tiêu chí chọn đơn hàng XKLĐ Nhật năm 2025
Việc chọn đơn hàng đúng quyết định đến thu nhập, sức khỏe, tương lai và cuộc sống của bạn. Dưới đây là những tiêu chí quan trọng bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng.
2.1. Đi xklđ Nhật nên chọn đơn hàng nào theo mục tiêu cá nhân
Mỗi người lao động có mục tiêu khác nhau khi quyết định đi xuất khẩu lao động Nhật Bản. Có người muốn kiếm tiền nhanh, có người muốn học nghề, có người muốn định cư lâu dài. Việc xác định rõ mục tiêu giúp bạn chọn đúng đơn hàng ngay từ đầu.
- Muốn kiếm tiền nhanh: Ưu tiên các đơn hàng có nhiều tăng ca như chế biến thực phẩm, xây dựng, cơ khí.
- Muốn học nghề, học tiếng: Chọn đơn hàng có thời gian đào tạo bài bản như điều dưỡng, nhà máy.
- Muốn định cư: Chọn đơn hàng nằm trong nhóm được chuyển đổi sang visa kỹ năng đặc định.

2.2. Đi xklđ Nhật nên chọn đơn hàng nào theo thể chất và giới tính
Thể trạng là yếu tố then chốt để bạn có thể làm việc tốt tại Nhật. Vì vậy, hãy chọn những đơn hàng phù hợp với thể lực cá nhân.
- Nam giới thể lực tốt: Chọn các ngành như xây dựng, cơ khí, hàn, sơn, mộc, vận hành máy móc.
- Nữ giới: Chọn đơn hàng nhẹ nhàng như chế biến thực phẩm, đóng gói công nghiệp, điều dưỡng.
- Người có thị lực yếu: Tránh các đơn hàng cần độ chính xác cao như lắp ráp điện tử.
2.3. Đi xklđ Nhật nên chọn đơn hàng nào lương cao – chi phí thấp
Để tối ưu hóa tài chính, bạn nên ưu tiên các đơn hàng có mức lương cơ bản cao (trên 160.000 Yên/tháng).Bên cạnh đó, đơn hàng cần có nhiều giờ làm thêm và được hỗ trợ chi phí như phí ăn ở.
Các đơn hàng không yêu cầu kinh nghiệm, tiếng Nhật đơn giản cũng giúp giảm chi phí đào tạo.
2.4. Đi xklđ Nhật nên chọn đơn hàng nào có cơ hội định cư lâu dài
Xu hướng nổi bật năm 2025 là chọn đơn hàng có khả năng chuyển đổi sang visa kỹ năng đặc định. Những ngành có cơ hội định cư cao bao gồm:
- Điều dưỡng, hộ lý
- Chế biến thực phẩm
- Xây dựng
- Cơ khí
Khi bạn hoàn thành 3 năm thực tập sinh tốt, có thể học và thi đỗ kỳ thi kỹ năng đặc định. Từ đó tiếp tục ở lại làm việc hợp pháp.
2.5. Đi xklđ Nhật nên chọn đơn hàng nào theo khu vực địa lý
Khí hậu và chi phí sinh hoạt tại các tỉnh của Nhật cũng ảnh hưởng đến chất lượng sống của bạn. Bạn nên cân nhắc:
- Các vùng có khí hậu dễ chịu: Tokyo, Osaka, Fukuoka phù hợp với người không chịu được lạnh.
- Tránh vùng có tuyết dày, mùa đông khắc nghiệt: Hokkaido, Fukushima, Yamagata.
3. Các hình thức đi XKLĐ Nhật và cách chọn đơn hàng phù hợp
Người lao động hiện nay có thể lựa chọn giữa đơn hàng ngắn hạn (1 năm) và dài hạn (3 năm). Dưới đây là những phân tích cụ thể giúp bạn đưa ra lựa chọn đúng đắn.
3.1. Đi XKLĐ Nhật đơn hàng 1 năm
Đơn hàng 1 năm thường dành cho người lớn tuổi (trên 35) hoặc người muốn đi nhanh. Vậy có nên đi Nhật đơn hàng 1 năm không?
Ưu điểm:
- Chi phí xuất cảnh thấp (50–70 triệu đồng)
- Thời gian ngắn, kiếm tiền nhanh
- Dễ tham gia với người có độ tuổi lớn hoặc thể lực không tốt

Nhược điểm:
- Không tích lũy được nhiều
- Không được chuyển sang visa kỹ năng đặc định
- Không có cơ hội quay lại Nhật lần 2
3.2. Đi XKLĐ Nhật đơn hàng 3 năm
Đây là đơn hàng phổ biến nhất, phù hợp với người trẻ và mong muốn làm việc lâu dài tại Nhật.
Ưu điểm:
- Tích lũy tài chính cao, lương cơ bản và tăng ca hấp dẫn
- Có cơ hội thi visa đặc định để định cư lâu dài
- Được đào tạo tiếng Nhật và kỹ năng chuyên sâu
Nhược điểm:
- Thời gian làm việc dài, dễ nảy sinh áp lực
- Đòi hỏi sự kiên trì và thích nghi tốt
4. Đi XKLĐ Nhật nên chọn đơn hàng nào cho nam và nữ
Việc chọn lựa đơn hàng theo giới tính là yếu tố vô cùng quan trọng. Nam giới thường được kỳ vọng ở sức khỏe và sức bền. Trong khi nữ giới lại nổi bật với sự khéo léo, tỉ mỉ và cẩn thận. Việc hiểu rõ thế mạnh của bản thân sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn chính xác. Từ đó tối ưu hóa thu nhập và hạn chế rủi ro trong suốt thời gian làm việc tại Nhật.
Dưới đây là các nhóm ngành phù hợp và có mức lương hấp dẫn dành riêng cho nam và nữ năm 2025.
4.1. Đi xklđ Nhật nên chọn đơn hàng nào cho nam
Nam giới thường được đánh giá cao về thể lực và sức bền. Do đó các ngành nghề thuộc lĩnh vực xây dựng, cơ khí, kỹ thuật rất phù hợp. Đây cũng là các ngành có mức thu nhập hấp dẫn và nhiều cơ hội phát triển trong dài hạn.
Ngành chế biến thực phẩm
Không chỉ phù hợp với lao động nữ, ngành chế biến thực phẩm còn là lựa chọn lý tưởng cho nam. Với mức thu nhập ổn định, môi trường làm việc sạch sẽ và nhu cầu tuyển dụng liên tục.
- Công việc: chế biến thịt cá, xúc xích, cơm hộp, thực phẩm đông lạnh, làm bánh, sản xuất gia vị.
- Mức lương: 30 – 36 triệu đồng/tháng. Nhiều đơn hàng có tăng ca và phụ cấp cao.
- Ưu điểm: không yêu cầu tay nghề cao, phù hợp với lao động phổ thông; môi trường làm việc an toàn, hiện đại.
- Đối tượng: nam giới từ 18–35 tuổi, sức khỏe tốt, chăm chỉ, cẩn thận.
Nhóm ngành này cực kỳ phù hợp với những bạn muốn công việc ổn định, ít di chuyển. Đồng thời, ngành này không chịu tác động thời tiết và có khả năng tích lũy nhanh.
Ngành xây dựng
Các công việc phổ biến gồm: giàn giáo, cốp pha, hoàn thiện nội thất, sơn, ốp lát, mộc xây dựng.
- Mức lương cơ bản: 32 – 40 triệu đồng/tháng. Thu nhập có thể tăng thêm đáng kể nếu làm thêm và tăng ca đều.
- Ưu điểm: Nhu cầu tuyển dụng lớn, việc làm ổn định, yêu cầu đầu vào không quá khắt khe.
- Đối tượng phù hợp: Nam giới từ 18–40 tuổi, có thể lực tốt, không sợ độ cao hoặc làm việc ngoài trời.
Lưu ý: Một số ngành xây dựng có thể làm việc trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Do đó cần chuẩn bị sức khỏe tốt.

Ngành cơ khí – kỹ thuật
Bao gồm: hàn bán tự động, hàn CO2, tiện – phay – bào, vận hành máy CNC, gia công cơ khí chính xác.
- Mức lương: 35 – 45 triệu đồng/tháng. Lương cơ bản cao và thường có thêm phụ cấp tay nghề.
- Ưu điểm: Có thể học nghề chuyên sâu, được đào tạo tay nghề, nhiều cơ hội chuyển đổi sang visa đặc định.
- Yêu cầu: Một số đơn hàng yêu cầu ứng viên có kinh nghiệm hoặc được đào tạo sơ bộ tại Việt Nam.
Đây là nhóm ngành lý tưởng với những ai yêu thích kỹ thuật và muốn phát triển sự nghiệp lâu dài.
Ngành sản xuất – nhà xưởng
Các công việc bao gồm: lắp ráp linh kiện điện tử, kiểm tra sản phẩm, vận hành dây chuyền sản xuất…
- Mức lương: 30 – 36 triệu đồng/tháng. Làm việc theo ca, có nhiều đơn hàng có tăng ca ổn định.
- Môi trường làm việc: Trong nhà xưởng sạch sẽ, ít chịu ảnh hưởng của thời tiết.
- Phù hợp: Nam giới trẻ tuổi, từ 18–30, không yêu cầu tay nghề cao.
Đây là nhóm ngành có số lượng đơn hàng rất lớn và được tuyển liên tục trong suốt năm.
4.2. Đi xklđ Nhật nên chọn đơn hàng nào cho nữ
Nữ giới được đánh giá cao ở sự kiên nhẫn, khéo léo và tinh thần chăm chỉ. Do đó thường được ưu tiên trong các ngành nghề đòi hỏi độ tỉ mỉ và chính xác cao.

Ngành chế biến thực phẩm
Gồm các công việc như: làm cơm hộp, chế biến hải sản, đóng gói thịt cá, làm bánh, sơ chế rau củ.
- Mức lương: 28 – 35 triệu đồng/tháng. Có nhiều đơn hàng tăng ca đều, nâng tổng thu nhập lên 35–40 triệu/tháng.
- Ưu điểm: Công việc đơn giản, không yêu cầu kinh nghiệm. Môi trường làm việc sạch sẽ.
- Đối tượng phù hợp: Nữ từ 18–35 tuổi, có sức khỏe ổn định.
Đây là nhóm ngành tuyển dụng quanh năm và dễ trúng tuyển, phù hợp với nhiều lao động nữ mới.
Ngành may mặc
Công việc: may quần áo, may đồ thể thao, may ghế ô tô, dệt sợi, kiểm tra sản phẩm vải.
- Mức lương: 28 – 34 triệu đồng/tháng. Có thể cao hơn nếu tay nghề tốt.
- Ưu tiên: Lao động nữ có kinh nghiệm hoặc học may tại Việt Nam.
- Đặc điểm: Làm việc trong nhà xưởng, theo dây chuyền sản xuất, không yêu cầu tiếng Nhật cao.
Nghề may mặc phù hợp với những bạn nữ khéo tay, chăm chỉ và mong muốn ổn định lâu dài.
Ngành điều dưỡng – hộ lý
Công việc: chăm sóc người cao tuổi tại viện dưỡng lão hoặc gia đình, hỗ trợ sinh hoạt cá nhân…
- Mức lương: 30 – 40 triệu đồng/tháng. Một số đơn hàng có phụ cấp bằng cấp và chứng chỉ.
- Ưu điểm: Chính phủ Nhật đang khuyến khích và hỗ trợ ngành điều dưỡng quốc tế.
- Cơ hội: Dễ dàng chuyển sang visa kỹ năng đặc định hoặc visa điều dưỡng lâu dài, có thể định cư.
Ngành điều dưỡng phù hợp với người yêu thích công việc chăm sóc. Đồng thời, có tinh thần trách nhiệm và muốn phát triển sự nghiệp.
Ngành đóng gói công nghiệp
Các công việc phổ biến: phân loại – đóng gói mỹ phẩm, thực phẩm, sách vở, thiết bị y tế…
- Mức lương: 30 – 34 triệu đồng/tháng.
- Ưu điểm: Môi trường làm việc hiện đại, sạch sẽ, làm việc trong nhà máy.
- Đặc điểm: Công việc không quá nặng, yêu cầu sự cẩn thận và thao tác chính xác.
Ngành đóng gói phù hợp với nữ giới ở nhiều độ tuổi, dễ học việc và có lịch làm việc đều đặn.
Ngành nông nghiệp công nghệ cao
Gồm các công việc: trồng nấm, hái dâu tây, chăm sóc bò sữa trong hệ thống nhà kính hiện đại…
- Mức lương: 28 – 32 triệu đồng/tháng.
- Môi trường: Làm việc theo nhóm, có lịch nghỉ theo mùa vụ, ít áp lực.
- Phù hợp: Lao động nữ trẻ tuổi, từ 18 – 35, yêu thích công việc thiên nhiên và không cần tay nghề.
Đây là ngành nghề có tiềm năng phát triển và đang được các tỉnh tại Nhật mở rộng đầu tư.
5. Kinh nghiệm chọn đơn hàng đi XKLĐ Nhật Bản
Chọn đúng đơn hàng giúp người lao động phù hợp với công việc và góp phần ổn định tinh thần. Dưới đây là một số kinh nghiệm quan trọng mà bất kỳ ai đang có ý định đi xklđ Nhật cần nắm rõ.

5.1. Chọn đơn hàng phù hợp với độ tuổi
Độ tuổi là yếu tố đầu tiên cần cân nhắc khi chọn đơn hàng XKLĐ. Bởi lẽ, tùy từng ngành nghề mà nhà tuyển dụng sẽ có giới hạn tuổi khác nhau. Dưới đây là gợi ý phù hợp:
- Từ 18–30 tuổi: Đây là độ tuổi vàng để đăng ký hầu hết các đơn hàng vì thể lực tốt, dễ đào tạo. Người lao động nên chọn các đơn hàng 3 năm có tăng ca đều như chế biến thực phẩm, nông nghiệp…
- Từ 30–35 tuổi: Thường bị giới hạn trong một số ngành. Nhưng vẫn có thể đăng ký các đơn hàng cần kinh nghiệm như may mặc, điều dưỡng. Đây là độ tuổi phù hợp với những người đã có tay nghề hoặc muốn ổn định kinh tế.
- Từ 35–40 tuổi: Có ít sự lựa chọn hơn. Người lao động nên tập trung vào đơn hàng 1 năm, ngành nông nghiệp hoặc chế biến thực phẩm. Một số công ty chấp nhận lao động lớn tuổi nếu sức khỏe tốt và có hồ sơ rõ ràng.
5.2. Ưu tiên đơn hàng phù hợp thể trạng, không chọn bừa
Việc lựa chọn sai ngành nghề có thể khiến bạn gặp khó khăn trong quá trình làm việc tại Nhật. Cần đánh giá kỹ năng, sức khỏe và thói quen của bản thân trước khi đưa ra quyết định:
- Nếu bạn bị dị ứng với hải sản, nên tránh các đơn hàng chế biến thủy sản.
- Nếu bạn sợ độ cao hoặc làm việc ngoài trời, không nên chọn ngành xây dựng.
- Nếu bạn có sức khỏe yếu, nên chọn ngành nhẹ nhàng như chế biến thực phẩm.
Đừng chạy theo mức lương cao nếu ngành nghề đó không phù hợp với thể chất của bạn. Sự phù hợp sẽ quyết định bạn có thể gắn bó lâu dài hay không.
5.3. Lựa chọn đơn hàng nào tối ưu hoá chi phí
Chi phí đi xuất khẩu lao động là một khoản đầu tư lớn. Vì vậy người lao động cần tìm cách tối ưu để tránh nợ nần, áp lực tài chính:
- Chọn công ty uy tín: Có giấy phép rõ ràng, minh bạch về chi phí, có đào tạo bài bản trước khi xuất cảnh.
- Tìm hiểu kỹ thông tin: Nắm rõ các khoản phí phải đóng: phí hồ sơ, phí đào tạo, phí khám sức khỏe, vé máy bay…
- Hỏi về chính sách hỗ trợ tài chính: Một số công ty có chính sách vay vốn ưu đãi, trả góp sau khi sang Nhật làm việc.
Chủ động hỏi kỹ hợp đồng, chi tiết chi phí, cam kết bằng văn bản để tránh tranh chấp sau này.
5.4. Đi xklđ Nhật nên chọn đơn hàng nào thuộc công ty phái cử uy tín
Việc lựa chọn công ty phái cử là yếu tố then chốt quyết định sự thành công hay thất bại. Công ty uy tín sẽ giúp bạn:
- Được đào tạo bài bản: Về tiếng Nhật, kỹ năng nghề nghiệp, văn hóa – pháp luật Nhật Bản.
- Có người đồng hành: Từ lúc tư vấn, hồ sơ, thi tuyển, đào tạo, xuất cảnh và sau khi làm việc tại Nhật.
- Cam kết chi phí rõ ràng: Không phát sinh chi phí bất hợp lý.
Arigatou là một trong những đơn vị được đánh giá cao nhờ:
- Có giấy phép phái cử rõ ràng từ Bộ LĐ-TB&XH
- Trung tâm đào tạo khép kín, giáo trình riêng
- Đội ngũ giáo viên – tư vấn viên tận tâm
- Chính sách hỗ trợ sau xuất cảnh và định hướng phát triển lâu dài
Chọn đúng công ty sẽ là bước đầu tiên tạo nền móng vững chắc cho tương lai ổn định tại Nhật.
Kết Luận
Sau tất cả, việc đi xuất khẩu lao động Nhật Bản không chỉ là một chuyến đi làm mà là hành trình thay đổi cuộc sống. Để thành công, người lao động cần trang bị kiến thức, lựa chọn thông minh và một ý chí bền bỉ để vượt qua khó khăn nơi đất khách. Hãy khởi đầu hành trình ấy bằng sự chuẩn bị kỹ lưỡng – từ việc chọn ngành, đơn hàng, đến công ty đồng hành!
Truy cập Website và Facebook của Arigatou để cập nhật các thông tin mới nhất nhé.
Đi Nhật là chuyện nhỏ – Để cho Arigatou lo!