Xuất khẩu lao động Nhật Bản là gì? Vì sao nhiều người trẻ hiện nay chọn con đường này để mở rộng tương lai và đổi đời ? Nếu bạn đang băn khoăn về cơ hội, điều kiện, chi phí và lợi ích thực sự. Hãy cùng Arigatou khám phá những thông tin quan trọng trong bài viết dưới đây nhé.
1. Xuất khẩu lao động Nhật Bản là gì ?
Xuất khẩu lao động Nhật Bản (viết tắt: XKLĐ Nhật Bản) là hình thức đưa người lao động Việt Nam sang Nhật sinh sống và làm việc có thời hạn, dựa trên thỏa thuận hợp tác lao động giữa hai chính phủ Việt Nam và Nhật Bản. Đây là chương trình do Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội trực tiếp quản lý, đồng thời chỉ các công ty được cấp phép mới có quyền tuyển chọn và phái cử lao động sang Nhật.
Đây là con đường hợp pháp để người Việt sang làm việc tại Nhật theo các ngành nghề cụ thể. Người lao động cần trải qua quy trình xét duyệt nghiêm ngặt từ các công ty phái cử. Tuân thủ các điều kiện về sức khỏe, độ tuổi, trình độ và lý lịch rõ ràng.
2. Những hình thức đi xuất khẩu lao động Nhật Bản
Hai chương trình chính để đi xuất khẩu lao động Nhật Bản là Thực tập sinh kỹ năng và Kỹ sư Nhật Bản. Mỗi hình thức phù hợp với nhóm đối tượng và điều kiện khác nhau. Ngoài ra, còn 1 số con đường khác như đi theo diện theo chương trình của Bộ LĐ-TBXH. .
2.1. Chương trình Thực tập sinh kỹ năng
Đây là hình thức phổ biến nhất hiện nay. Chương trình này giúp người lao động Việt sang Nhật làm việc trong thời gian 1–3 năm.
- Trình độ học vấn: Tốt nghiệp THCS hoặc THPT, tùy theo yêu cầu từng đơn hàng.
- Độ tuổi: 18 – 38 tuổi.
- Yêu cầu tiếng Nhật: Không bắt buộc khi đăng ký, nhưng sau khi trúng tuyển sẽ được đào tạo đạt trình độ tương đương N5 hoặc N4.
- Ngành nghề tuyển dụng: Xây dựng, nông nghiệp, chế biến thực phẩm, thủy sản, cơ khí, điện tử…
- Mức lương trung bình: 25 – 30 triệu đồng/tháng (chưa tính tăng ca, phụ cấp).
- Lưu ý: Sau khi hết hợp đồng, thực tập sinh phải quay trở về nước và không được bảo lãnh người thân sang Nhật.
2.2. Chương trình Kỹ sư Nhật Bản
Chương trình dành cho ứng viên có trình độ từ cao đẳng trở lên, được làm việc lâu dài tại Nhật với chế độ đãi ngộ như người bản xứ.
- Trình độ học vấn: Tốt nghiệp cao đẳng, đại học chính quy.
- Độ tuổi: 22 – 35 tuổi.
- Yêu cầu tiếng Nhật: Cần có chứng chỉ trình độ tương đương N3 khi xuất cảnh.
- Ngành nghề tuyển dụng: Kỹ thuật, cơ khí, xây dựng, IT, điện – điện tử, thiết kế máy, nông nghiệp…
- Mức lương trung bình: 36 – 45 triệu đồng/tháng (chưa tính tăng ca, phụ cấp).
- Lưu ý: Kỹ sư có quyền bảo lãnh người thân sang Nhật và có thể xin visa vĩnh trú nếu đủ điều kiện.
2.3. Đi xuất khẩu lao động Nhật Bản theo chương trình của Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội
Đây là hình thức hợp tác giữa hai chính phủ Việt Nam – Nhật Bản, với sự quản lý trực tiếp từ Bộ LĐ-TBXH.
- Ưu điểm: Chương trình được tổ chức bài bản, đảm bảo quyền lợi người lao động.
- Hạn chế: Thủ tục phức tạp, số lượng đơn hàng ít, thời gian chờ đợi lâu.
- Lựa chọn thay thế: Nhiều người chuyển sang đi theo các công ty tư nhân có giấy phép phái cử để xuất cảnh nhanh và đơn giản hơn.
2.4. Đi theo diện bảo lãnh người thân
Hình thức này dành cho người có thân nhân đang cư trú và làm việc hợp pháp tại Nhật.
- Điều kiện bảo lãnh: Người bảo lãnh là vợ/chồng, cha mẹ, anh/chị/em ruột; có đủ điều kiện tài chính và tư cách lưu trú hợp pháp.
- Ưu điểm đặc biệt: Với visa kỹ sư, người lao động có thể bảo lãnh người thân sang sinh sống cùng, được ra vào Việt Nam trong thời gian làm việc như công dân Nhật.
3. Điều kiện đi xuất khẩu lao động Nhật Bản năm 2025
Thị trường Nhật Bản trong những năm gần đây đã mở ra nhiều cơ hội linh hoạt hơn cho người lao động. Đặc biệt với người lao động Việt Nam. Với mục tiêu bù đắp những thiệt hại do đại dịch Covid-19 gây ra. Do đó, điều kiện để tham gia xuất khẩu lao động Nhật Bản năm 2025 cũng đã được điều chỉnh.
Vậy cụ thể, bạn cần đáp ứng những điều kiện gì để có thể sang Nhật làm việc.
3.1. Điều kiện về độ tuổi
Đây là yếu tố đầu tiên và cũng là quan trọng nhất khi xét tuyển đi Nhật.
- Độ tuổi chung: Từ 18 – 35 tuổi là khoảng tuổi lý tưởng để tham gia các chương trình Thực tập sinh hoặc Kỹ năng đặc định (Tokutei Gino).
- Một số đơn hàng đặc biệt Các đơn hàng liên quan đến kỹ thuật có thể chấp nhận ứng viên đến 38 hoặc hơn.
- Đối với kỹ sư, kỹ thuật viên: Yêu cầu từ 21 tuổi trở lên và có bằng cấp chuyên môn tương ứng.
3.2. Điều kiện về trình độ học vấn
Khác với nhiều chương trình khác, việc đi xklđ Nhật Bản lại có những tiêu chí phân loại rõ ràng:
- Thực tập sinh kỹ năng: Tốt nghiệp THCS hoặc THPT là đủ điều kiện tham gia, tùy đơn hàng.
- Kỹ sư, kỹ thuật viên: Bắt buộc phải tốt nghiệp Cao đẳng hoặc Đại học chính quy đúng chuyên ngành.
- Tokutei Gino: Có thể không yêu cầu bằng cấp, nhưng phải có tay nghề và đậu kỳ thi tay nghề.
3.3. Điều kiện về sức khỏe
Đây là tiêu chí bắt buộc và người lao động phải đạt đủ điều kiện sức khỏe. Đối chiếu theo quy định của Bộ Lao động – Thương binh và Xã hội.
- Không mắc các bệnh truyền nhiễm như HIV, viêm gan B (một số ngành chấp nhận nhẹ), lao phổi…
- Không bị dị tật cơ thể, mù màu, hoặc các vấn đề ảnh hưởng đến khả năng lao động.
- Thị lực tối thiểu: 7/10, có thể đeo kính.
- Hình xăm: Trước đây hình xăm là rào cản, nhưng nay nhiều doanh nghiệp đã chấp nhận người có hình xăm nhỏ, kín đáo, đặc biệt là các đơn hàng xây dựng, nội thất, cơ khí…
- Thể trạng chung: Nam từ 1m58/55kg trở lên, nữ từ 1m45/40kg trở lên (sẽ có thay đổi tùy đơn hàng).
3.4. Điều kiện về ngôn ngữ và kinh nghiệm
- Tiếng Nhật:
- Thực tập sinh sẽ được đào tạo đến trình độ N5 hoặc N4 trước khi xuất cảnh
- Đối với Kỹ sư/Kỹ thuật viên, cần trình độ từ N3 trở lên khi đi xklđ Nhật.
- Tokutei Gino yêu cầu đậu kỳ thi tiếng Nhật do tổ chức JFT hoặc JLPT tổ chức.
- Kinh nghiệm làm việc:
- Các đơn hàng hầu hết là không yêu cầu kinh nghiệm.
- Ưu tiên ứng viên có tay nghề với những đơn hàng như hàn, may, sửa chữa máy móc.
- Người lao động cần có thái độ tốt và tinh thần học hỏi, nghiêm túc trong công việc.
3.5. Điều kiện về hồ sơ, pháp lý và lý lịch cá nhân
- Không có tiền án, tiền sự, không vi phạm pháp luật trong và ngoài nước.
- Không thuộc diện bị cấm xuất cảnh hoặc đã từng bị trục xuất khỏi Nhật.
- Người từng đi xklđ Nhật theo dạng thực tập sinh hoàn toàn có thể quay lại Nhật theo diện Tokutei Gino hoặc kỹ thuật viên.
4. Quy trình & Thủ tục đi xuất khẩu lao động Nhật Bản năm 2025
Hành trình sang Nhật là quá trình gồm nhiều bước rõ ràng, đòi hỏi người lao động cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Cùng với đó là sự đồng hành với công ty phái cử uy tín. Dưới đây là quy trình chuẩn đi xuất khẩu lao động Nhật Bản năm 2025.
4.1. Tư vấn & Sơ tuyển đầu vào
Người lao động sẽ được tư vấn về chương trình, ngành nghề, chi phí và điều kiện tham gia. Sau đó, tiến hành kiểm tra sức khỏe, chiều cao, cân nặng, độ tuổi và trình độ học vấn để đánh giá khả năng phù hợp với các đơn hàng.
4.2. Đăng ký hồ sơ & Ký hợp đồng
Sau khi đạt điều kiện sơ tuyển, người lao động tiến hành nộp hồ sơ, đặt cọc và ký hợp đồng tư vấn với công ty xuất khẩu lao động. Mọi điều khoản sẽ được công khai, minh bạch về chi phí và quyền lợi.
4.3. Lựa chọn đơn hàng & Thi tuyển
Người lao động sẽ được hướng dẫn chọn đơn hàng phù hợp. Sau đó, tham gia phỏng vấn trực tiếp hoặc online với doanh nghiệp Nhật Bản. Một số đơn hàng sẽ yêu cầu thi tay nghề, thể lực và các bài tính toán cộng dồn…
4.4. Đào tạo tiếng Nhật & định hướng
Sau khi trúng tuyển, học viên bước vào giai đoạn học tiếng Nhật và rèn luyện kỹ năng nghề. Đây là bước chuẩn bị quan trọng giúp bạn sẵn sàng hội nhập môi trường mới.
4.5. Hoàn thiện hồ sơ & xin tư cách lưu trú (COE)
Công ty phái cử sẽ giúp học viên hoàn thiện hồ sơ để nộp lên Cục Xuất nhập cảnh Nhật Bản xin tư cách lưu trú (COE). Thời gian xét duyệt khoảng từ 2 – 4 tháng.
4.6. Xin visa & chuẩn bị xuất cảnh
Sau khi có COE, người lao động được hướng dẫn xin visa tại Đại sứ quán Nhật Bản. Đồng thời chuẩn bị hành lý, tài chính và tâm lý để sẵn sàng sang Nhật làm việc.
4.7. Xuất cảnh & bắt đầu công việc
Người lao động được hỗ trợ ra sân bay, làm thủ tục xuất cảnh, sau đó được nghiệp đoàn và doanh nghiệp Nhật tiếp nhận, sắp xếp nơi ở và hướng dẫn công việc.
Công ty phái cử sẽ luôn bên cạnh và đồng hành cùng người lao động trong suốt quá trình này. Tuy nhiên, học viên vẫn cần nắm rõ quy trình để có thể chủ động, nâng cơ cơ hội trúng tuyển.
5. Chi phí đi xuất khẩu lao động Nhật Bản mới nhất 2025
Chi phí đi Nhật hiện nay dao động từ 90 – 150 triệu đồng cho chương trình 3 năm. Tùy vào ngành nghề, đơn hàng và công ty phái cử. Với hợp đồng 1 năm, chi phí khoảng 40 – 50 triệu đồng.
Một số ngành nghề có mức phí thấp như điều dưỡng, chế biến thực phẩm, nông nghiệp. Bên cạnh đó, các đơn hàng kỹ thuật, cơ khí thường cao hơn do yêu cầu chuyên môn và quyền lợi đi kèm.
Các khoản chi phí chính đi xklđ Nhật Bản gồm:
- Khám sức khỏe: 700.000 – 2.000.000 đồng (tùy bệnh viện)
- Đào tạo tiếng Nhật: Trước và sau trúng tuyển (3–5 tháng), bao gồm giáo trình, đồng phục
- Đào tạo nghề (nếu có): Áp dụng cho một số ngành đặc thù
- Chi phí hồ sơ & dịch vụ: Theo quy định, tối đa không quá 3 tháng lương cho đơn hàng 3 năm
- Ký túc xá & sinh hoạt trong quá trình học: Khoảng 500.000 – 1.500.000 đồng/tháng
- Phí làm visa & giấy tờ: 2 – 5 triệu đồng
- Vé máy bay: 8 – 15 triệu đồng
Tùy theo đơn vị phái cử, người lao động có thể được hỗ trợ tài chính, vay vốn, hoặc trả góp chi phí theo lộ trình.
6. Mức lương đi xuất khẩu lao động Nhật Bản 2025
Xuất khẩu lao động Nhật Bản lương bao nhiêu là câu hỏi được rất nhiều người thắc mắc. Nhờ chính sách tăng lương tối thiểu từ tháng 10/2024, người lao động Việt được gia tăng quyền lợi đáng kể khi đi xklđ Nhật. Đây cũng là một trong những yếu tố then chốt giúp người lao động ra quyết định đi Nhật làm việc. Dưới đây là khái quát 1 số khoản thu nhập của người lao động.
6.1. Lương cơ bản: Thu nhập chính trong hợp đồng
Lương cơ bản là khoản tiền được ghi rõ trong hợp đồng lao động được ký kết với công ty tiếp nhận tại Nhật Bản. Mức lương này chưa bao gồm các khoản làm thêm, phụ cấp hay chưa trừ các chi phí bắt buộc. Hiện nay, lương cơ bản trung bình dao động từ 120.000 yên đến 200.000 yên/tháng. Tương đương khoảng 25 – 42 triệu đồng (tùy ngành nghề, địa phương và hình thức làm việc).
Ví dụ: Các ngành nghề có tay nghề cao như cơ khí, điện tử thường có mức lương khởi điểm cao hơn, trong khi các ngành nông nghiệp, thực phẩm vẫn duy trì mức ổn định phù hợp với yêu cầu công việc và kỹ năng.
6.2. Lương thực lĩnh: Khoản tiền thực nhận hàng tháng
Lương thực lĩnh là khoản tiền bạn nhận được sau khi đã trừ các chi phí bắt buộc gồm:
- Thuế thu nhập cá nhân, bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế
- Chi phí ký túc xá hoặc tiền nhà
- Chi phí điện, nước, gas
Sau khi trừ các khoản trên, mức lương thực lĩnh thường rơi vào khoảng 110.000 – 160.000 yên/tháng (tức 23 – 31 triệu đồng).
6.3. Làm thêm & tăng ca: Nguồn thu nhập đáng kể
Tại Nhật, quy định về giờ làm việc là 8 tiếng/ngày, 5 ngày/tuần. Nếu làm thêm ngoài giờ, người lao động sẽ được hưởng các mức phụ cấp cụ thể theo luật Lao động Nhật Bản:
- Làm thêm trong ngày thường: +25% lương cơ bản
- Làm ngày thứ Bảy, Chủ Nhật: +35%
- Làm từ 22h – 5h sáng hôm sau: +50% + phụ cấp ăn đêm
- Làm vào ngày lễ, Tết: +100% – 200%
Tùy từng công ty và ngành nghề, người lao động có thể kiếm thêm 7 – 15 triệu đồng/tháng từ tăng ca.
6.4. Tiền Nenkin – Khoản tiết kiệm sau khi về nước
Tiền hoàn thuế Nenkin tương đương với khoản bảo hiểm phúc lợi bạn đã đóng trong thời gian làm việc tại Nhật. Bạn có thể nhận lại số tiền từ 80 – 120 triệu đồng, tùy vào thời gian và mức lương từng đóng.
=> Tìm hiểu thêm về: Mức lương của Thực tập sinh Nhật Bản 2025 tại đây!!
7. Những câu hỏi thường gặp về việc đi xuất khẩu lao động Nhật Bản
Đa số những thông tin về xuất khẩu lao động Nhật Bản thường khá dễ tìm kiếm trên Internet. Tuy nhiên, có một số trường hợp đặc biệt muốn đi XKLĐ Nhật nhưng không biết bản thân có phù hợp hay không. Dưới đây là 1 số câu hỏi được Arigatou tổng hợp lại và trả lời 1 cách hợp lý cho các bạn.
7.1. 40 tuổi có đi xuất khẩu lao động Nhật Bản được không ?
Bạn vẫn có thể đi XKLĐ Nhật khi bạn đã 40 tuổi. Tuy nhiên, điều kiện độ tuổi để tham gia chương trình là từ 18-40 tuổi. Do vậy, bạn hãy chuẩn bị đăng ký sớm và tận dụng cơ hội để không đánh mất cơ hội của bản thân mình.
7.2. Học xong cấp 2 có đi XKLĐ tại Nhật được không?
Câu trả lời là: Có.
Chương trình xuất khẩu lao động Nhật Bản đã có nhiều thay đổi để mở rộng cơ hội cho nhiều đối tượng hơn. Đặc biệt, với những người chỉ hoàn thành cấp trung học cơ sở.
Điều quan trọng là ứng viên có thái độ nghiêm túc, sức khỏe tốt và tinh thần học hỏi. Nhiều đơn hàng tại Nhật hiện nay không yêu cầu trình độ học vấn cao. Đặc biệt trong các ngành như nông nghiệp, thực phẩm, xây dựng hoặc sản xuất công nghiệp nhẹ.
7.3. Nên chọn ngành nào khi đi xuất khẩu lao động Nhật Bản?
Hầu hết các ngành nghề tuyển dụng lao động sang Nhật đều mang lại thu nhập ổn định. Tuy nhiên, người lao động cần cân nhắc kỹ lưỡng những lựa chọn phù hợp. Dựa vào thể chất, kỹ năng cá nhân và sở thích nghề nghiệp của mình.
Dưới đây là một số lĩnh vực được đánh giá cao về lương thưởng và cơ hội làm thêm ổn định:
- Nông nghiệp: Công việc nhẹ nhàng, phù hợp với cả nam và nữ.
- Xây dựng: Mức lương cao, nhiều việc làm thêm nhưng yêu cầu thể lực tốt.
- Cơ khí: Là ngành kỹ thuật có tay nghề, thu nhập cao.
- Dệt may: Phù hợp với nữ giới, môi trường làm việc ổn định.
- Chế biến thực phẩm: Công việc ổn định, yêu cầu không quá cao về học vấn hay thể lực.
=> Bạn có thể tìm hiểu thêm về đơn hàng chế biến thực phẩm của Arigatou tại đây!!
Kết luận
Tóm lại, xuất khẩu lao động Nhật Bản không chỉ là cơ hội để người lao động Việt Nam nâng cao thu nhập, cải thiện đời sống, mà còn là hành trình học hỏi, trưởng thành và tích lũy kinh nghiệm quốc tế. Năm 2025, với nhiều chính sách cởi mở hơn từ cả hai chính phủ, chương trình XKLĐ Nhật Bản ngày càng minh bạch, dễ tiếp cận và nhiều cơ hội hơn cho mọi đối tượng. Nếu bạn đang ấp ủ giấc mơ làm việc tại Nhật, hãy chuẩn bị kỹ lưỡng và lựa chọn một đơn vị phái cử uy tín để đồng hành, giúp hành trình của bạn diễn ra an toàn, hiệu quả và đúng định hướng.
Truy cập Website và Facebook của Arigatou để cập nhật các thông tin mới nhất nhé.
